こんにちは！ 本日は猛暑日という事で、一日涼しい部屋で過ごしております。 さて、最近ココナッツオイルを飲むようになりました。 ケトン体ダイエットでは、ココナッツオイルもしくはバターをコーヒーに入れて朝飲むことを推奨しているようで、特にココナッ…
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