2016-07-20から1日間の記事一覧

いよいよ来たか?停滞期

こんにちは! 実は先週木曜日からほとんど体重に変化がありません。 これはいよいよ停滞期ですかね? 計算するとダイエット開始からすでに7%の体重が減っているので、停滞期に入っても仕方がない、というか順調にダイエットが進んでいる証拠ですよね。 この…