友人からもらったハーブティー
友人にダイエットしてて便秘気味なんだよね、と相談したところ「このハーブティーがお勧めだから飲んでみて」と言われハーブティーを飲んでみました。
幸い日曜日で一日家にいたので、問題なかったのですがハーブティー飲んだ翌日は「おなかが急降下」。
ずっーーとお腹は痛いし、30分置きにトイレにこもる1日でした。
それでも便秘気味だったから腸に残留してたものが排出できてOKだわ。
明日の体重測定も一気に減っているかも！？
なんて浮かれていましたが、今朝の体重測定で測ったらマイナス0.2kg。
言うほど減ってませんでしたね。
便秘気味だと思っているのは私だけで、日ごろからちゃんと排出できていたのかも。
ちなみに友人からもらったハーブティーはこちら
フィットネ フルーツティー（ライチ フレーバー）15パック - 海外サプリメント・医薬品個人輸入（Asian Supply）
ライチフレーバーでおいしかったです。
本当に頑固な便秘で困っている人にはいいかも知れない。
友人は痛みもなく、2，3日便秘が続いたらこれを飲んでいるのだとか。
本日の計測：91.4kg 月初から-4.6kg
